Trang chủ Món ăn Tôm ram thịt 🦐

Tôm ram thịt 🦐

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Vo

Tôm ram thịt 🦐

Món ăn buổi chiều hôm nay 💜🍀

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ rửa sạch.thịt rửa sạch xát nhỏ.

* Bước 2

Ướp tôm 🦐 với bột nêm, tiêu,dầu hào, xíu nước mắm, xíu nước tương, tỏi xay,hành tây. Trộn đều, để khoảng 15 phút. Ướp thịt với bột nêm, dầu hào, tiêu.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, bỏ xíu dầu vào.dầu sôi cho tỏi xay,hành tây vào cho thơm. sau đó tôm vào, kế tiếp là thịt. Mở lửa to🔥.ram đến khi cạn lại thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne