Trang chủ Món ăn Trứng hồng Đào ngâm nước tương. 🌹

Trứng hồng Đào ngâm nước tương. 🌹

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Vo

Trứng hồng Đào ngâm nước tương. 🌹

Thấy dạo này mọi người hay làm món này nên thử làm xem sao 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nồi nước, bỏ vào xíu muối. Nước vừa sôi, cho nhẹ nhàng từng trứng gà vào. Luộc trong 7 phút. Vớt ra cho vào tô nước đá lạnh.

* Bước 2

Lột vỏ trứng nhẹ nhàng cho ra dĩa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào nồi 100ml nước, bỏ đường vàng vào, nấu cho tan đường, cho nước tương, hành boa rô, ngò, ớt, tỏi vào. Cho ra tô để nguội. Cho lliều lượng làm sao nêm thấy mặn mặn ngọt ngọt, cay cay là được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước tương nguội, cho trứng vào. đậy lại. để trong 8 giờ là ăn được. Nếu ăn không hết, bỏ vào tủ lạnh dùng từ từ.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne