Trang chủ Món ăn Cơm Tam Kỳ. (Chay)

Cơm Tam Kỳ. (Chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Cơm Tam Kỳ. (Chay)

hashtag#bepvang

Nguyên liệu

10 gr

gừng

1 muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 muỗng cà phê

Bột nghệ

2 chén Cơm

trắng

2 muỗng cà phê

mắm chay

1 muỗng canh

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rưa xé vừa ăn sau đó xào it dầu nêm hat nêm và tiêu

* Bước 2

Cơm trắng xào với dầu. Ngệ và nêm vừa ăn. Sau đó cho vào chén

* Bước 3

Cho chén cơm lên dĩa va nấm bào ngư. Ăn kèm với sốt

* Bước 4

Làm sốt : xào pô rô cho thơm cho nấm rơm bằm nhuyễn vào xao. Nêm ít gia vi vô. Nước mắm chay. Đường. Tương ớt là xong

* Bước 5

Ăn kèm dưa leo. Giá. Cải mặm muối chua ngọt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne