Trang chủ Món ăn Chạo Cá Thát Lác

Chạo Cá Thát Lác

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Chạo Cá Thát Lác

Hashtag#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ta trộn các thành phần lại : cá + thit + mở + gio sống + hành tím va hành lá + cac gia vị theo công thức
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hỗn họp trên trộn đều và dùng chày tiêu dã cho dai. Dã khoãng 5 phút ta có được chạo cá

* Bước 3

Ta chắc cây mái ra từng khúc theo ý mình và trẽ cây míi ra làm 4. Sau đó bó chạo cá vào khúc mía. Mỗi khúc mía 50 gr thịt chạo. Sao đó nướng chính vàng

* Bước 4

Khoai lan và khoai môn cắt sợi ngăn nước. Vớt ra cho ráo. Chiên giòn lên. Dùng trang trí ăn kè với rau sống và bún. Lạ va nhon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne