Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Dồn Thịt Sốt Me

Đậu Hủ Dồn Thịt Sốt Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Đậu Hủ Dồn Thịt Sốt Me

Hashtag# bếp vàng

Nguyên liệu

200 gr

Giò sống

1 muỗng canh

Hạt nêm

200 gr

Đường

1/2 muỗng canh

Tiêu xay

200 gr

Me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ trắng mua về. Một miếng cắt làm 6 cục vuông
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó khoét lỗ. Rồi chiên với dầu ngập như chuối chiên. Chiên vang
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ta làm nhân thịt. Thit trộn đều với giò sống. Hànhtím. Đầu hành. Hạt nêm. Tiêu xay. 1/2 m đừong. Nấm mèo theo định lựong công thức.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm sốt me. Me cho vào 500 ml nước. Bốp cho tan me ra sau đó lược lai. Xào it hành. Tỏi cho thơm sau đó đổ nước me vào. Nấu khoảng 30 phút cho sệt lại. Nêm gia vi theo cong thức. Đường. Tuong ớt.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có sốt rồi. Có nhân thịt rồi. Có đậu hủ rồi. Ta cho nhân thit vao đậu hủ. Sau đó đem hấp lên chín. Cho sốt me vào ăn. Ta có được món đậu hủ dồn thịt sốt me.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne