Bò Kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Bò Kho

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò mua về rữa sạch. Cắt cục vừa ăn. Bò ngân. Bắp. Nạm. Thích loại nào nấu bò đó
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gừng cắt sợi ra. Hành tím bầm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bò cắt xong ta ướp gia vị. Theo cong thức. Đường. Hạt nêm. Gừng. Hành tím. Bột ngọt. Bột kho kho. Và một ít dầu ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho một cái nồi có dầu xào sả và tỏi cho thơm. Bỏ bò vô xào cho thịt xoăn lại. Rồi bỏ nước dừa vào nấu
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu khoảng 40 phút. Vừa nấu vừa vớt bọt. Ta được nồi bò kho. Xong bỏ cà rót vào nấu 5 phút. Ăn kèm bánh mì. Hay hủ tiếu.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne