Trang chủ Món ăn Nấm linh chi chiên giòn

Nấm linh chi chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

NPNQ

Nấm linh chi chiên giòn

Nấm không chỉ để dùng nấu các món nước mà còn được dùng để làm snack cũng rất ngon. Nhất là vào những ngày chay, có thể bổ sung món nấm chiên giòn này vào thực đơn trong bữa ăn. #bepvang

Nguyên liệu

2 thìa canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt bỏ phần chân nấm, rửa sạch và ngâm với nước muối khoảng 20p rồi sả với nước lạnh, bóp nhẹ tay cho nấm ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha 100gr bột chiên giòn (có nêm gia vị sẵn) với 2 thìa canh bột năng và 100ml nước lọc. Khuấy đều để 15p rồi cho nấm vào. Chất bột hơi sệt sẽ bám đều vào nấm sẽ giúp nấm được giòn hơn nha.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên nấm với lửa vừa, trở đều 2 mặt cho nấm vàng rồi vớt ra để vào giấy thấm dầu cho ráo. Có thể ăn kèm với tương ớt. Enjoy!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne