Trang chủ Món ăn Nấm đông cô kho tiêu

Nấm đông cô kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khanh Vi

Nấm đông cô kho tiêu

Một gợi ý nhỏ cho những bữa ăn chay !

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên đậu khuôn và ngâm nấm đông cô với nước muối để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái nấm và đậu khuôn thành những lát vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào nồi, phi boa rô để khử dầu, sau đó cho nấm và đậu vào cùng 1 lúc. nêm 1 ít nước tương, hạt nêm, sa tế, đường, cho thêm 2 muỗng nước lọc vào cho dễ tan gia vị và trộn đều đều với nấm và đậu, để lửa nhỏ cho gia vị thấm đều. Sau 2 phút. Cho thêm nước chao và 2 muỗng cà phê tiêu vào. Kho lửa nhỏ cho đến khi gia vị thấm đều. nêm nếm vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này kho hơi mặn 1 chút dùng ăn kèm với cơm nóng sẽ rất ngon, mùi vị của nấm đông cô sẽ giúp cho bữa ăn chay thường ngày thêm lạ miệng hơn. Chúc các bạn thành công!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne