Bò tơ sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khanh Vi

Bò tơ sa tế

Một trong những món ngon cho ngày nghỉ lễ của gia đình.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch xắt lát vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bò tơ cho vào tô ướp với sa tế, sả băm, hạt nêm, nước mắm, đường. (Ướp 30ph)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bơ thực vật làm tan chảy rồi phi hành và tỏi cho thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thịt bò tơ vào và đảo đều cho hoà quyện cùng với bơ, thêm 1 ít nước rồi để lửa nhỏ cho thịt sắc lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau cùng cho đậu bắp vào đảo đều tay rồi tắt bếp(không nên để đậu bắp chín quá, ăn hơi giòn sẽ ngon hơn)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn thêm 1 ít tiêu để món ăn thơm hơn (tuỳ khẩu vị)
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne