Trang chủ Món ăn Canh khoai sọ, cánh gà Nhật

Canh khoai sọ, cánh gà Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Canh khoai sọ, cánh gà Nhật

Khoai và cánh gà làm món canh rất ăn ý nên khi nấu cơm nhớ giảm gạo vì khoai cũng làm no bụng đó nha.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà mình rửa qua rồi dội nước sôi cho đỡ mùi, ướp chút muối sau khi khứa cánh gà cho thấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi chiên khg dầu khoảng 10’ ở nhiệt độ 200
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khoai sọ mình gọt vỏ, thái lát dày 1cm và ngâm vào nước muối cho bớt nhớt, rửa lại nước cho sạch. Chiên qua khoai sọ cho đỡ nát khi nấu canh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nước, cánh gà vào cùng khoai đun cho bở nhưng không nát và cánh gà thì không bị nhũn mới ngon.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Canh và cũng là súp rất ngon. Thêm mì trứng, rau nữa là được bữa sáng tuyệt vời.nên cho các bé ăn súp này rất bổ dưỡng mà khg ngán.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne