Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp lơ trắng xào mề gà
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaSúp lơ trắng xào mề gà
Mề gà là sở thích của ông xã nên luộc, xào rau hoặc ớt chuông là những ct được áp dụng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mề gà cạo, rửa lại bằng muối và đun nước sôi dội cho hết mùi. Thái 2 nhát không đứt và khía quả trám. Ướp với hành, tiêu và muối
* Bước 2
Trong khi ướp mề gà thì cắt và rửa bông cải và dội qua nước sôi
* Bước 3
Chảo nóng thì phi thơm hành, gừng băm rồi xào tái mề gà, rồi cho bông cải vào, nêm các gia vị như nước tương, muối và tí xíu đường vào xào cho chín
* Bước 4
Bông cải khg xào chín quá mà trong khi đó mề gà đã chín nên cần canh kỹ
* Bước 5
Tắt lửa và dọn ra bàn ăn nóng. Nhà mình luôn ăn món rau trước nên hết bay đĩa rau xào
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne