Trang chủ Món ăn Cơm Nhật chiên tôm sú

Cơm Nhật chiên tôm sú

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cơm Nhật chiên tôm sú

Mình luôn lên thực đơn cho cả tuần nhưng đột xuất có cơm nguội nên làm để sạch tủ thôi.

Nguyên liệu

1 bát cơm

nguội

4 con

tôm sú

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm, đậu cove, hành tất cả đều thái hạt lựu, phi thơm hành bouro cùng dầu olive rồi cho các ng liệu này vào xào nêm chút muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi các ng liệu đó hơi chín tái thì cho cơm vào dầm cho tơi và đảo, nêm thêm nước mắm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếm lại cho vừa miệng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và đập trứng lên trên, đậy vung để chờ được chén thôi. Bữa sáng cùng trà cao lá vằng và sữa - thật tuyệt!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne