Trang chủ Món ăn Bánh đa cua xào đùi gà tại Tokyo

Bánh đa cua xào đùi gà tại Tokyo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh đa cua xào đùi gà tại Tokyo

Bánh đa cua khô mua ở Emart Hồ chí Minh city mang sang đây mà chưa có cua đồng nấu nên đọc hướng dẫn trên bao bì thấy viết là có thể nấu hoặc xào, thế là xào.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh đa luộc theo độ dai yêu cầu nhưng mình hôm nay luộc sôi 3 phút rồi tắt bếp và cứ để trên bếp thêm 3 p nữa. Khi luộc mình cho chút muối vào nước luộc nhưng khg cho dầu vì luộc xong tráng nước rồi cho vào chảo xào luôn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đùo gà sáng ra sả đông, lọc xương và thái mỏng, ướp với hành, gường băm, 1 thìa canh nước tương, muối và tiêu, vì thịt còn lạnh nên mình hơi bóp nhẹ tay cho thấm đều và mềm. Chờ khoảng 5p thì xào gà trước cho chín tái. Trút ra tô

* Bước 3

Cùng chảo đó mình xào nấm, cà rốt cũng chín tới rồi trút thịt gà vào đảo đều

* Bước 4

Và cho bánh đa vào cùng đảo và xào cho thấm. Khg luộc mềm nên đảo thoải mái. Xong thì nêm thêm nếu chưa thấy vừa miệng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bên cạnh đó mình ốp thêm 2 quả trứng cho thêm phần long trọng chứ bánh đa cua xào như vậy cũng đủ calories rồi.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne