Trang chủ
Gia vị
Công thức
Yến lá dứa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaYến lá dứa
Già rồi nên thỉnh thoảng mua 100gr tổ yến để thêm "trẻ " da đẹp gân cốt.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Miếng tổ yến ngâm khoảng 60' thì rửa sạch vài lần nước trong ly lọc. Cẩn thận khg lại trôi hết yến thì lỗ. Cho vào nồi chưng yến cùng đường phèn và ít nước, thêm lá dứa lên trên cho thơm
* Bước 2
Cho nước ngang mặt yến trong nồi chưng
* Bước 3
Lá dứa 1 cây xay và lọc nước cốt với 500ml nước lọc (khi rửa lá dứa xong cũng ngâm nước muối loãng với nước lọc 5')
* Bước 4
Yến chưng khoảng 60' bằng nước sôi(nồi chưng này luôn ở nhiệt độ thấp)
* Bước 5
Đun nước dứa sôi và pha vào yến đã chưng, để nguội rồi đóng chai. Chưa uống hết thì cất tủ lạnh uống dần,
* Bước 6
Ly đầu tiên ngon lành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne