Trang chủ Món ăn Cà tím chiên xù món chay không thể bỏ qua

Cà tím chiên xù món chay không thể bỏ qua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cà tím chiên xù món chay không thể bỏ qua

Cà tím là một trong những nguyên liệu nấu chay. Mình chỉ thích các món chay nấu từ củ, quả và rau chứ khg thích các món chay mà mang tên động vật mặc dù nó là giả.

Nguyên liệu

1 quả

cà tím

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà thái dày 1cm, ngâm nước muối loãng 5p, vớt ra để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng đánh tan và nhúng cà vào trứng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó lăn qua bột đã pha
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu nóng và chiên lửa vừa vàng 2 mặt là được vì nếu cà chín quá sẽ bị mềm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chấm tương cà chua hoặc trộn chung cùng tương ớt thì khg chê vào đâu được.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne