Trang chủ Món ăn Tôm sú nướng

Tôm sú nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Tôm sú nướng

Món ăn ưa thích của các bé.

Nguyên liệu

12 con

tôm sú to

1 thìa canh

xì dầu cay

1/2 thìa canh

dầu hào

1 thìa

mật ong

1 thìa

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm và các gia vị để ướp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm lột vỏ và ướp 30p với các gia vị trong công thức.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xâu tôm vào que tre, phết dầu lên tôm trước khi nướng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhà mình nướng bằng nồi nướng ở 180c và 10p lần 1, mở nắp lại phết nước ướp tôm còn lại
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và sau vài phút thì nướng lại ở 200c và 8p thì tắt điện và cứ để trong nồi đến khi ăn lấy ra. Khi lấy ra ăn mình bơm thêm ít nước sauce làm bánh xèo của nhật và tương ớt lên rất dễ ăn và thơm.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne