Trang chủ Món ăn Cá Điêu Hồng hấp muối ớt

Cá Điêu Hồng hấp muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá Điêu Hồng hấp muối ớt

Các em bảo mình là chuyên gia Côkpad, xấu hổ quá. Thích thôi chứ khg phải chuyên gia! Hix

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp muối khoẳng 5p cho cứng rồi rửa và thấm khô bằng giấy, ớt thái bỏ hạt và giã với muối hạt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khứa xiên miếng cá và thoa muối ớt trong 20p và bọc để tủ lạnh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để cá vào nồi hấp
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậy vung và hấp 30p cho chín
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chín rồi, chuẩn bị ăn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bữa ăn thứ 2 trong ngày chủ nhật thật ngon, canh mồng tơi tôm tươi, cá, dưa leo, thích thì có bánh tráng nhà nướng ăn cùng cá. Tráng miệng bằng cam.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne