Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả giò cá rô phi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaChả giò cá rô phi
Như các phương tiện thông tin đại chúng đang cố gắng quảng cáo để dân ta ăn cá ta và một trong loại đó là cá Ba sa. Ngon dễ làm và làm được rất nhiều món khác nhau và không thể khg làm đó là chả giò.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phút
300 gr
cá phile
1 nắm
thì là
1 nắm
hành lá
100 gr
giò sống
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thái nhỏ và băm hoặc giã ( giã thì ngon hơn ) trộn đều các rau và gia vị, nhào giò sống và để khoảng 30p trong tủ lạnh cho thấm.
* Bước 2
Cuốn như các loại nem
* Bước 3
Khi chiên cho chút muối và bột nghệ vào dầu để màu đẹp. Chiên nhỏ lửa khoảng 7p sau đó tăng bếp dần để nem vàng giòn.
* Bước 4
Cuộn với rau xà lách và nước chấm chua ngọt và su hào cà rốt làm dưa chua. Mình thấy làm đơn giản và ai cũng làm được. Ăn với bún cũng ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne