Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Thoèn kho niêu đất
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCá Thoèn kho niêu đất
Cá Trèn có nhiều loại nhưng loại nào thịt cá cũng ngon và chắc thịt và dễ làm. Đặc sản miền tây có tên cá Trèn kho niêu có thể ai cũng biết.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
40 phútcá thoèn
nhỏ tiêu xay
bột canh
nhỏ bột canh
nước mắm
nước hàng
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn đều tất cả gia vị với nhau. Cá làm sạch, rửa sạch và ướp với gia vị đã trộn để trong 10p
* Bước 2
Sau khi ướp thì đun sôi và nhỏ lửa cho đến lúc gần cạn thì cho thêm 1/2 bát nước cơm, ớt cay và 1 thìa dầu ăn vào đun tiếp cho gần cạn là có thể ăn cùng cơm nóng và canh rau thì còn gì nữa mà tả văn.
* Bước 3
Cho mấy lát ớt vào làm cá ngon hơn . ăn với cơm nóng rất ngon, thịt cá trắng thơm, khg nhiều xương dăm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne