Trang chủ Món ăn Bánh mì chấm cá hộp

Bánh mì chấm cá hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Bánh mì chấm cá hộp

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tím, cho cà chua cắt miếng vào sốt, cho 1/2 thìa cafe muối vào. Khi cà nhuyễn cho cá hộp vào, tráng 2 lon cá hộp bằng nước sạch và cho vào chảo. Đun 3 phút, nêm nếm lại. Tắt bếp, cho hành tây cắt múi vào, cho hành ngò vào.

* Bước 2

Dùng cũng bánh mì hoặc cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne