Trang chủ Món ăn Bò kho chấm bánh mì

Bò kho chấm bánh mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Bò kho chấm bánh mì

Nguyên liệu

1/2 kg

gân bò

1 củ

hành tây

2 củ

cà rốt

5 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp bò kho đã làm sạch với 2 muỗng canh gia vị bò kho, 1/2 thìa cafe muối, 1 thìa cafe đường, 1 thìa cafe bột ngọt, 5 củ sả đập dập trong 15 phút.

* Bước 2

Phi thơm hành tím, cho bò đã ướp vào xào sơ cho săn, cho vào 1 tô nước, đun lửa liu riu, khi nước gần cạn lấy đũa chọc xem thịt bò mềm chưa, nếu chưa cho nước vào tiếp đun. Khi thịt bò mềm nêm nếm lại. Hoà 1 thìa canh bột bắp vào nước lọc, cho vào nồi khuấy đều.

* Bước 3

Múc ra tô, cho hành tây cắt khoanh mỏng lên trên, cho húng quế lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne