Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau sống chấm mắm ruốc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bùi Thị Diệu TrangRau sống chấm mắm ruốc
Nguyên liệu
cà ghém bự
xoài keo xanh
giá
Xà lách
mắm ruốc Bình Định
tỏi- 3 quả ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài bào sợi, các loại rau vặt lá cắt khúc tầm 2 cm
* Bước 2
Khế chua, chuối chát và cà ghém rửa sạch bào mỏng ngâm nước có hoà 1/2 thìa cafe muối, 1 lát chanh vắt lấy cốt.
* Bước 3
Giã nhuyễn tỏi, ớt với 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột ngọt. Cho 2 muỗng canh mắm ruốc vào, khuấy đều, vắt vào 3 miếng chanh. Nếm lại cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne