Bún mắm nêm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Bún mắm nêm

Nguyên liệu

6 cái

chả giò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo luộc- chả giò chiên

* Bước 2

Rau sống thái khúc trộn đều. Chuối và khế ngâm chanh muối cho trắng

* Bước 3

Cho thơm vào máy xay nhuyễn, giã tỏi ớt bột ngọt đường sau đó trộn vào nhau. Cho mắm nêm vào, vắt chanh vô nêm nếm cho vừa miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne