Trang chủ Món ăn Canh sa kê hầm đuôi heo

Canh sa kê hầm đuôi heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Canh sa kê hầm đuôi heo

Nguyên liệu

1 cái

đuôi heo

1/2 quả

sake

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trần sơ đuôi heo qua nước sôi. Ướp đuôi heo đã trần với 1 muỗng cafe nước mắm, 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe bột ngọt, hành tím trong 15 phút.

* Bước 2

Cho đuôi heo vào nồi đảo sơ, đổ vào 1.5 tô nước, nấu cho sôi vớt bọt. Hầm 10 phút thì cho cà rốt vào, 5 phút sau cho sake vào hầm 10 phút nữa. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Bắc ra cho ngò xắt nhuyễn vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne