Trang chủ Món ăn Cá cơm than kho tiêu😋(

Cá cơm than kho tiêu😋(

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Chung

Cá cơm than kho tiêu😋(

Khi kho tiêu dù là loại cá nào đi nữa thì gia vị phải là nước mắm ngon và không dùng muối theo kinh nghiệm của mình😘

Nguyên liệu

200 g

cá cơm

1/2 muỗng

bột ngọt

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi hành với ít mỡ lợn và 1/3 muỗng đường cho thơm và làm nước màu kho cá😊
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành phi vàng có màu hơi nâu của nước màu tắt bếp, cho 3 muỗng nước mắm ngon, bột ngọt, tiêu, và lượng đường còn lại vào nồi. Lúc này nồi đất còn nóng làm gia vị sôi có mùi giống kho quẹt và sệt lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thêm 3 muỗng nước sôi vào quậy đều rồi cho cá vào ướp5', đem đi kho với lửa nhỏ cho hơi sệt cho thêm 1 mcf nước mắm vào rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne