Trang chủ Món ăn Cá chạch nướng mọi

Cá chạch nướng mọi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Chung

Cá chạch nướng mọi

Thành quả nữa ngày câu cá

Nguyên liệu

2 muỗng

nước mắm

3 cây

sả

1/2 mcf

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, sả chẻ làm hai, tất cả gia vị trộn đều ra tô nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho gia vị vào bụng cá ướp 15' cho ngấm gia vị, tiếp theo lấy phần gốc sả nhét vào bụng cá. Lấy phần sả còn lại lót lên vỉ nướng sắp cá lên nướng vàng hai mặt, trước khi lấy cá đã chín ra nên quét phần nước ướp đều 2 mặt cá, nướng 1' đem ra
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món cá nướng ăn kèm muối ớt chanh bao ngon.😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne