Tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Tôm khô

#bepvang Hôm qua mùng 1 mình làm bác nông dân chăm chỉ nên mùng 2 nhà mình đã ấm no liền luôn đó!😄 Bữa nọ Xã thấy mình ngâm củ kiệu bèn xuýt xoa: "Củ kiệu mà ăn cùng tôm khô thì ngon lắm em ha!". Chỉ vậy thôi là mình biết phải làm gì tiếp theo luôn rồi!😆. Và vì Xã chỉ tin tưởng vào tay nghề của vợ thôi nên sẽ có tôm khô cho Xã liền nha! Mỗi khi bạn bè đến chơi, nhìn Xã tự hào giới thiệu đây là những món vợ mình làm hết đó mà mình thấy thương trong dạ! Nên Xã muốn ăn gì là vợ sẽ cố gắng làm hết nha!😊

Nguyên liệu

15 g

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, xóc muối cho đều rồi hấp chín. - Cắt đầu, bóc vỏ. - Sấy ở 60°C, khoảng 60p
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phơi 2 nắng to. - Để nguội rồi cất vào hũ kín, bảo quản ngăn đá.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne