Trang chủ nước mơ Cách Làm Món Thịt gà hấp mềm đơn giản của Lucy Linh

Thịt gà hấp mềm đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lucy Linh

Cách Làm Món Thịt gà hấp mềm đơn giản của Lucy Linh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ 1 lượng lớn nước vào nồi rồi bắc bếp, thái ức gà thành những miếng vừa ăn và cho bột khoai tây vào túi đựng thực phẩm sạch, cho ức gà đã thái vào túi và lắc đều, chà nhẹ túi để bột phủ đều lên thịt

* Bước 2

Khi nước sôi cho từng miếng thịt vào để không bị dính vào nhau. Đến khi sôi, lấy đũa đảo thịt để không bị dính vào đáy nồi(Lưu ý: Nếu đảo nhiều quá thì bột khoai tây sẽ rơi ra). Cho nước đá vào nồi khi thịt chuyển sang màu trắng và nổi lên. Khi đá tan thì nhanh chóng cho thêm đá vào nồi

* Bước 3

Bày rau diếp, hành thái lát và các loại rau(tuỳ thích) vào 1 cái bát. Để thịt lên và rưới nước sốt là dùng được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne