Trang chủ Món ăn Chanh đào mật ong

Chanh đào mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Chanh đào mật ong

Toa thuốc cho những ngày trái gió #bepvang

Nguyên liệu

1.5 L

mật ong

1 muỗng cơm

muối hạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh rửa sạch, ngâm nước muối loãng 30', vớt ra để ráo!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt thành từng miếng như hình! Nếu muối lâu thì chỉ nên cắt làm đôi! Em cắt như hình tầm 1 tháng là ăn được! Cho chanh + gừng thái chỉ vào bình thủy tinh cho 1 muỗng cơm muối hạt lên trên! Chế mật ong vào ngập!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhà sẵn mật ong rừng nguyên chất không ngọt gắt nên em không cho đường phèn! Mọi người thích có thể thêm đường phèn sẽ đỡ tốn mật ong hơn!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mấy ngày đầu nên mở ra vớt bọt! Thành phẩm sau 1 tháng! Khi nào trái gió trở trời múc ít mật pha với nước ấm uống sau đó nhai lun miếng chanh mai khỏe liền (ngâm đủ lâu chanh sẽ không đắng ăn ngon dẻo như mức luôn)
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne