Trang chủ Món ăn Bún gạo xào tập tàng

Bún gạo xào tập tàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Bún gạo xào tập tàng

Thật ra tên thật là Bún gạo xào thập cẩm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún gạo ngâm mềm. Trụng chín. Phi thơm hành tím và hành lá trộn đều vào bún gạo cho bún gạo thơm và rời nhau

* Bước 2

Tất cả rau củ quả cắt nhỏ xào chín nêm với hạt nêm, dầu hào... thịt xé nhỏ trộn chung, tôm khô ngâm mềm xào chung... sau khi xào chín trộn chung với bún gạo là xong món

* Bước 3

Bún gạo, cà chua, hành trắng, ngò, cần, bạc hà, bắp cải, 1 vài con tôm kho cắt nhỏ, 1 vài miếng gà rôti ăn lại thì ngán, xé nhỏ xào chung thì tuyệt vời...hoặc thịt kho dư 1 ít... xào chung cũng ngon lắm đó

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne