Trang chủ Món ăn Bò nhúng dấm

Bò nhúng dấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Bò nhúng dấm

Tuần 3 - năm 2019 với món bò nhúng dấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái lát mỏng, ướp với hạt nêm, sả cây bào mỏng: bò tái, bò bắp, gù bò loại nào cũng ngon vì nhúng dấm bò sẽ mềm thịt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mắm nêm: Băm nhuyễn thơm, cho lên chảo sên cùng với đường cho vừa độ hơi ngọt, thơm chín tắt bếp lúc còn nóng cho mắm nêm vào trộn đều. Sau đó nêm thêm với chanh đường tỏi ớt cho vừa miệng. Sên thơm trước để mắm nêm không tanh, người yếu bụng ăn không bị đau bụng và mắm nêm ăn không hết cho vào tủ lạnh để cả tháng không hư
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món này khi ăn nhúng bò vào nước dấm nóng cho chín. Cuốn kèm với bánh tráng rau sống chấm mắm nêm. Chuẩn bị thêm rổ rau cải cúc (tần ô), rau xà lách soong, rau cần nước.. để nhúng lẩu ăn kèm cho đỡ ngán
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne