Trang chủ Món ăn Khoai tây chiên hẹ phômai

Khoai tây chiên hẹ phômai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Khoai tây chiên hẹ phômai

Món ăn vặt cho buổi chiều Chủ Nhật 🥔 Món này rất hợp dụ cho các bé ăn và những ai mún tăng cân, hihi #bepvang

Nguyên liệu

2 củ

khoai tây

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây hấp rùi nghiền thành bột. Cho trứng, mè, hẹ và gia vị vào trộn đều thành hỗn hợp bột mịn. Nếu nhão có thể rắc thêm chút bột mì nhé.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chia bột ra tầm 4 phần, tức là được 4 cái bánh. Cho miếng phômai vào giữa rùi bao kín bột bánh. Nhấn dẹt rùi cho vào chiên vào đều 2 mặt là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm là bánh vàng đều. Cắn vào miếng bánh thì thấy vỏ giòn nhưng không bị cứng. Bên trong rất mềm và thơm mùi khoai tây lẫn Cheese.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne