Trang chủ Món ăn Khoai Lang tẩm mè đường chiên giòn

Khoai Lang tẩm mè đường chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Khoai Lang tẩm mè đường chiên giòn

Món ăn vặt cho ngày đông, hihi 😀 Món này có thể dùng nồi chiên không dầu để làm nhé mọi người. #bepvang

Nguyên liệu

300 gram

khoai lang

2 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ cắt miếng rồi ngâm nước ấm 15 phút cho ra hết nhựa khoai.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó ướp khoai với đường và mè tầm 10 phút. Cho bột chiên giòn vào áo đều miếng khoai rồi đem đi chiên. (Nếu dùng nồi chiên không dầu thì cho 2 thìa dầu vào trộn đều cùng khoai rồi cho vào chiên.)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên đều vàng giòn các mặt thì gắp ra. Để khoai lên khăn giấy hoặc rổ giá cho ráo dầu 1 lúc là được. Khoai rất giòn và thơm bùi mùi mè 😄
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne