Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Nghệ Mật Ong 🍯🥛
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mưa ThuSữa Nghệ Mật Ong 🍯🥛
Trời tối lành lạnh nên pha 1 ly sữa này uống cho ấm bụng rùi đi ngủ cho ngon. Pha chưa đến 2 phút là xong mà lại có tác dụng an thần và trắng da nữa chứ 😊
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho ly sữa vào lò vi sóng quay 40s ấm rùi cho mật ong và bột nghệ vào khuấy đều. Nếu không có lò vi sóng các bạn hâm nóng sữa bằng cách đun hoặc hấp cách thủy nhé. Mình chỉ cần sữa âm ấm 50°C thôi vì không nên cho mật ong vào khi nước quá nóng sẽ mất hết vitamin.
* Bước 2
Để làm màu mè đánh bọt nổi nên mình cho ra ly nhỏ 1 ít sữa rùi oánh bọt sau đó chế lên trên ly sữa.
* Bước 3
Màu mè tí thôi chứ về cơ bản là khi uống vẫn cứ khoắng đều dư này rùi uống à 😊
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne