Su su luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thi Mai

Su su luộc

Cho bữa ăn hàng ngày hạnh phúc #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 quả

su su bé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái su su mỏng miếng 0,7 cm

* Bước 2

Luộc su su

* Bước 3

Cho thêm ít muối bột canh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne