Trang chủ Món ăn Cá chép sốt cà chua

Cá chép sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thi Mai

Cá chép sốt cà chua

món này là một trong những món ăn tủ của mình, và rất được mọi người trong gia đình mình yêu thích nhé

Nguyên liệu

1 con

cá chép

2 đến 3 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm cá, đun dầu, cho cá vào rán cho đến khi cá chín, nhớ lật khéo léo để cá không bị trớt da. Nên dùng môi dẹt để lật, lưu ý cá không nên khô quá

* Bước 2

Vớt cá ra, để ráo mỡ, thái cà chua cho vào chảo, phi thơm hành lên, đun cho cà chua mềm ra, có thể lấy môi dằm cho cà chua nát ra thành sốt cà chua

* Bước 3

Cho cá vào, đun với cà chua cho ngấm, cho mắm vào, đun cho các ngấm mắm

* Bước 4

Vớt cá ra đĩa, đổ hết sốt cà chua lên thân cá, cho rau thơm lên trên, trang trí cho đẹp và thưởng thức cùng gia đình.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne