Trang chủ Món ăn Cá hố chiên chấm mắm me

Cá hố chiên chấm mắm me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Cá hố chiên chấm mắm me

Làm cho anh xã lai rai

Nguyên liệu

2 con

cá hố

1 mcf

muối

1 vắt

me

4 mcf

đường

2 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hố làm sạch bỏ đầu cắt khúc. Cho dầu ăn vào chảo, cho 1 mcf muối lắc đều (khi cho cá vào chiên sẽ ít bị bắn dầu ra ngoài) xếp cá vào chiên trở đều 2 mặt vàng giòn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Me cho vào chén đổ nước sôi 1/2 chén dùng muỗng dầm me đến khi nước sệt cho 4 mcf đường vào quậy tan, cho ớt bỏ hột xắt nhuyễn, 2 muỗng canh nước mắm vào quậy đều. Tăng giảm đường hoặc nước mắm theo khẩu vị mỗi người.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhậu thôi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne