Trang chủ Món ăn Detox cho đẹp ❤❤❤

Detox cho đẹp ❤❤❤

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chân Chân ( Nhược Tư )

Detox cho đẹp ❤❤❤

Hôm nay cả ngày lười, nằm dài ra chụp son rồi uống nước detox

Nguyên liệu

1 quả

chanh

2 miếng

dưa hấu

1,5 lít

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh thái lát. Dưa hấu thái miếng vừa. Cho vào lọ hoặc ly. Đổ nước vào và đậy nắp để tủ lạnh 6 - tíêng là có thể uống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne