Trang chủ Món ăn Canh Mít Non Nấu Xương

Canh Mít Non Nấu Xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Mít Non Nấu Xương

Món canh này đã rất lâu...hơn hai mươi mấy năm có...lẻ(lúc nhỏ được Mẹ nấu cho ăn).Đi chợ chợt thấy, nên mua về nấu ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần

Thời gian nấu :

45'
1/2 kg

mít non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương rửa sạch với muối. Mít cắt bỏ bớt vỏ và cùi, cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chần sơ xương qua nước muối nấu sôi, cho xương qua nồi hầm xương nêm ít gia vị. Hầm đến khi xương vừa mềm, cho tiếp mít vào hầm chung. Nêm nếm lại vừa khẩu vị, mít mềm thêm rau quế cắt nhỏ vào, tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh mít nấu xương ra tô, mít mềm bùi bùi ăn rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne