Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 7

Bữa Cơm Gia Đình 7

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 7

Bữa cơm đơn giản -Cơm -Sụn gà xào cà ri sả ớt -Dưa leo cà chua bi ăn kèm -Canh cải bó xôi nấu mọc #thucdon100ngan Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 trái

dưa 4 k

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sụn gà xào ớt sả tế 60 k. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12415024-s%E1%BB%A5n-ga-xao-ca-ri-s%E1%BA%A3-%E1%BB%9Bt?invite_token=AgDCJs5Yx2A9UM9wMqhmrcit
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải bó xôi nấu mọc 27 k. Rau cắt khúc vừa ăn ngâm nước muối pha loãng rửa sạch. Cho xíu dầu phi thơm đầu hành lá, cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nước sôi vo tròn mọc cho vào nêm gia vị vừa ăn, mọc nổi lên là chín. Cho rau vào, nước sôi bùng lên lần nữa tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

1 trái dưa leo và cà chua bi 12 k ăn kèm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa cơm gia đình với món kho, canh và dưa...đơn giản nhẹ nhàng nhưng quan trọng nhất vẫn là ngon miệng và no bụng cho cả nhà🥰
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne