Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Thu Chiên Mặn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCá Thu Chiên Mặn
Có những ngày đi chợ vòng tới vòng lui, không biết ăn gì....Cá Thu chiên mặn nhanh gọn lẹ: cứ ướp cá để vào ngăn mát tủ lạnh. Khi nào muốn ăn lấy ra chiên vàng là xong...bữa cơm
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườicá thu
muối
bột ngọt
tiêu
tỏi cô đơn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thu rửa sạch với muối để ráo. Băm nhỏ củ tỏi và đầu hành lá cho muối, bột ngọt, tiêu ướp cá khoảng 30’.
* Bước 2
Cho dầu vào chảo, vuốt sạch hành tỏi băm nhỏ xuống đem chiên vàng đều 2 mặt. Xong
* Bước 3
Cho cá thu chiên mặn ra dĩa dùng với cơm nóng, ăn kèm với dưa hoặc cà chua (tuỳ thích). Xin mời 💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne