Trang chủ Món ăn Bông Cải Xào Tỏi (Cây Thông🎄)

Bông Cải Xào Tỏi (Cây Thông🎄)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bông Cải Xào Tỏi (Cây Thông🎄)

Mọi người đã trang trí cây thông để chuẩn bị đón Noel chưa🎄???

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 củ

cà rốt

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ bông cải ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo,cắt cà chua thành hình ngôi sao và hình tròn nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi băm nhỏ cho bông cải cà rốt vào xào, nêm 2 m canh dầu hào+ ít đường+ tiêu đậy nắp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sắp ra dĩa thành hình cây thông và trang trí lên. Ngắm xong rồi ăn thôi...😊😊😊. Chấm kèm nước tương, ớt (nếu lạt)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne