Trang chủ Món ăn Mực Nướng Muối Ớt

Mực Nướng Muối Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mực Nướng Muối Ớt

Làm “mồi” nhâm nhi cuối tuần với anh ấy...💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 con

mực lá

1/2 muỗng canh

muối hột

2 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giã nhỏ muối với ớt. Rửa sạch mực, ướp mực với muối khoảng 15’(mực tươi nên dễ thấm, ướp lâu sẽ mặn)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đem mực nướng. Ăn như mực một nắng...ngon tuyệt. Nhậu đúng...gu luôn😆😆😆
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne