Trang chủ Món ăn Canh Cải Thảo Nấu Mọc

Canh Cải Thảo Nấu Mọc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Cải Thảo Nấu Mọc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 gr

mọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau với nước muối, cắt nhỏ

* Bước 2

Phi thơm ít đầu hành lá hoặc củ hành băm nhỏ. Cho nước và vo tròn mọc cho vào nấu cùng, nêm gia vị. Nước sôi mọc nổi lên trên là đã chín(nhớ hớt bỏ bọt),cho rau vào. Nêm nếm lại vừa ăn, nước sôi bùng lên lần nữa. Tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô thêm hành ngò, tiêu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne