Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Nhồi Thịt Sốt Cà

Đậu Hủ Nhồi Thịt Sốt Cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Đậu Hủ Nhồi Thịt Sốt Cà

Món ngon, đơn giản dễ làm dễ ăn👍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 gr

thịt xay

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt xay với hành băm nhỏ, ít hạt nêm, tiêu. Cắt đôi miếng đậu hủ, rạch 1 đường ngay phần vừa cắt nhồi thịt vào. Chiên lại đậu hủ đã nhồi cho vàng đều các mặt

* Bước 2

Rửa cà chua cắt nhỏ xay nhuyễn(hoặc cắt hạt lựu). Phi thơm ít hành tỏi cho cà chua vào nêm ít hạt nêm, đường,dầu hào, nước tương(nêm nước sốt lại cho vừa ăn). Đậu hủ đã chiên cho vào chung với nước sốt để thấm đều (hoặc để nước sốt chấm riêng cũng được)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa thêm tiêu, hành lá, ngò rí lên trên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne