Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò xào rau củ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp mẹ Hoàng AnhBò xào rau củ
Giàu dưỡng từ đạm, sắt của thịt bò. Đủ màu sắc của dưỡng chất thực vật, vitamin C, A, beta caroten của Ớt chuông, cà chua, thơm và cà rốt...
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau củ rửa sạch thái miếng vừa ăn. Hành ngò thái nhỏ, tỏi vài tép thái mỏng, thịt bò làm sạch thái lát.
* Bước 2
Phi 1 phần tỏi thơm với dầu ăn, vừa vàng tới cho bò vào xào nhanh tay lửa vừa lớn trong 30s, thêm chút bột nêm rồi tắt bếp múc ra riêng. Bò xào vừa chín tới để không bị dai.
* Bước 3
Bật bếp cho dầu nóng chảo, bỏ rau củ vào xào lửa vừa lớn, thêm chút xíu nước. Cà rốt, thơm vào trước tầm 30s. Xào nhanh chín tới còn dòn nêm mếm với hạt nêm, muối, đường vừa ăn không quá đậm, sau đó cho thịt bò đảo nhanh tay vài giây và tắt bếp.
* Bước 4
Rắc hành mùi + tiêu trình bày ra đĩa, chấm với nước tương + ớt xắt. Thưởng thức khi còn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne