Trang chủ Món ăn Bœuf Bourguignon (Bò hầm rau củ)

Bœuf Bourguignon (Bò hầm rau củ)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Hoa Giang

Bœuf Bourguignon (Bò hầm rau củ)

Món này ăn nóng với bánh mì. Co lẽ các bạn đã quá quen thuộc với những món ăn Viet Nam được chế biến từ thịt Bò . Nhưng nếu ai đam mê ẩm thực đều biết hoặc nghe đến món thịt bò hầm rau củ - Bœuf Bourguignon của Pháp . Hôm nay , các bạn làm quen một chút với ẩm thực Pháp nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt bò thành những miếng nhỏ như quân cờ, ướp thịt với 1 chút muối, tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị cà rốt thái nhỏ, hành tím, nấm ngâm nước muối rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bơ vào chảo nóng và rán thịt bò hơi vàng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ảnh Bước 7

* Bước 8

Lấy một nồi khác, cho bơ tỏi vào, rồi cho thịt ba chỉ hun khói, đảo nhanh tay
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Ảnh Bước 9

* Bước 10

Ảnh Bước 10

* Bước 11

Cho cà rốt và hành tím vào đảo chung với thịt ba chỉ hun khói nhé
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Sau đó, cho thịt bò đã rán vàng chung với nổi thịt ba chỉ, cà rốt. Cho muỗng bột bắp vào rồi đảo đều tay.
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Cho rượu vang đỏ, nước dùng vào nồi rồi hầm bò khoảng 1 giờ
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Nhớ bỏ lá laurier vào hầm luôn
Ảnh Bước 14

* Bước 15

Nấm rửa sạch, xắt mỏng, hành tây cũng xắt cho vào xào nhanh với bơ

* Bước 16

Ảnh Bước 16

* Bước 17

Cuối cùng, bạn cho phần nấm, hành tây vừa xào nhanh, trộn đều, đun thêm độ chừng 10 phút, tắt bếp. Khi nào ăn, thì để nóng, đun thêm 10 phút nữa. Nhớ nêm nếm vừa khẩu vị, nên nấu vừa, hơi lạt, ai thích ăn thì thêm chút muối tiêu.
Ảnh Bước 17

* Bước 18

Ăn chung với bò, bạn làm 1 dĩa khoai tây luộc để riêng ở ngoài
Ảnh Bước 18

* Bước 19

Đậu haricot vert (cô ve), loại nhỏ, non, luộc mềm, xong đổ ra ráo nước, cho bơ vào nồi nóng để chảy, đổ đậu cô ve vào trộn với bơ
Ảnh Bước 19

* Bước 20

Món này ăn nóng với bánh mì. Bạn lưu ý, chỉ nên cho phần nước xâm xấp với lượng thịt, rau củ trong nồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne