Trang chủ Món ăn Thuỷ tinh bì đông

Thuỷ tinh bì đông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Thuỷ tinh bì đông

Nguyên liệu

2 cây

sả

1 nhánh

gừng

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì cạo sạch lông rửa bóp muối lần nữa và cho vào luộc chín.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lọc nốt những phần mỡ còn thừa lại và thái sợi mỏng.Tiếp tục đun 1 nồi nước thêm sả và gừng vào luộc lại bì thêm khoảng 5-7p nữa.Vớt bì ra để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bì vào một bát sạch thêm nước lọc và chút sả,thêm 1 muỗng gia vị muối rồi mang hấp cách thuỷ khoảng 30p.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc hỗn hợp bì và nước ra một bát sạch khác đợi nguội cất ngăn mát tủ lạnh.Sau 2h hỗn hợp đông lại có thể mang đi chế biến được rồi.Bì ta có thể cắt miếng vuông hay chữ nhật tuỳ ý.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tỏi băm nhỏ phi vàng để riêng ra bát.Thêm 2 muỗng xì dầu,1 muỗng dầu hào,1/2 muỗng đường vào bát trộn đều.Sau đó đun nóng dầu ăn đã phi tỏi cho sôi dội vào hỗn hợp sốt.Cuối cùng xếp bì ra đĩa và rưới lên mặt bì.Thuỷ tinh bì đông dễ làm,ăn mát và bổ sung collagen cho phụ nữ rất tốt.Chúc cả nhà thành công.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne