Trang chủ Món ăn Tôm hấp đậu non cà rốt Hongkong

Tôm hấp đậu non cà rốt Hongkong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Tôm hấp đậu non cà rốt Hongkong

Mình mới thỉnh giáo được món này từ một đầu bếp đang sống ở Hongkong.Ăn khá lạ miệng

Nguyên liệu

8 con

tôm

1 hộp

đậu non

1 củ

cà rốt

1 chút

tiêu xay

2 muỗng

xì dầu

2 muỗng

dầu hào

3 muỗng

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ bỏ đầu,để lại đuôi riêng.Cà rốt thái miếng mỏng tròn xếp xuống phía dưới cùng.Tiếp đến đậu non cũng cắt miếng xếp lên trên.Cuối cùng là tôm xếp cuộn tròn và đặt cái đuôi tôm vào giữa con tôm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hấp tôm trên lửa vừa khoảng 20p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 3 muỗng nước lọc đun sôi lăn tăn thì thêm 2 muỗng xì dầu và 2 muỗng dầu hào,quậy đều.Bột năng hoặc bột khoai tây hoà với chút nước rưới từ từ vào hỗn hợp sốt.Khi sôi trở lại thì nên tắt bếp tránh để sốt quá lâu sẽ ko có màu trong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rưới hỗn hợp sốt lên mặt tôm và rắc tiêu cùng hành lá.(Do nhà mình có trẻ nên mình ko dùng tiêu,các bạn nên cho tiêu cho thơm nha).Vậy là đã hoàn thành món tôm hấp kiểu Hongkong rồi đó.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne