Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Bếu

Bữa cơm gia đình

#canhhàusữanấuchua #thịtkhodừa #cảichípluộcchấmtrứng #gỏitômcuốncảixanhchấmsốtớtxanhhảisản

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu tách vỏ làm sạch. Sơ chế dứa, cà chua, hành, rau răm, sấu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tím. Cho cà chua vào đảo. Hàu. Cho nước. Thêm gia giảm cuối cùng là dứa

* Bước 3

Tôm rửa sạch bóc vỏ để ngăn mát bảo quản. Chấm nước sốt ớt xanh hải sản

* Bước 4

Rau rửa sạch luộc chấm trứng magi

* Bước 5

Thịt lợn trần sơ qua. Đun với nước hàng. Mắm. Cho dừa vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne